La mia lettera d’amore a chi soffre d’ansia In Italia sono ben 6 milioni le persone che soffrono d’ansia (!) E per esperienza, ti dico che spesso chi è ansioso ha anche una sensibilità superiore alla media. Da…
Ecco perché è importante celebrarla Oggi è la Festa delle Donne, auguri a tutte le Donne! Negli ultimi anni sento sempre più spesso dire che: è una festa inutile perché le donne andrebbero rispettate ogni giorno. L’hai mai sentita?…
Per tutti è importante, ma pochi la usano. Cos’è? Ciao, la Festa della Donna è alle porte e riflettevo sul valore della gentilezza. Che ne pensi? Tutti la considerano importante, ma pochi la applicano perché hanno paura che…
Chi altro vuole creare quella magia? Ciao, vorresti anche tu risolvere certe situazioni “come se fosse una magia”… come mi ha scritto Sonia nell’articolo precedente? Nulla di mistico o di surreale 😉 Perché il cambio di percezione fa cambiare una miriade di cose dentro e…
Sonia mi ha superato Ciao, ecco cosa mi ha raccontato Sonia, quando vi ho chiesto in una delle ultime e-mail: A cosa ti servirebbe, quali benefici avresti nell’affrontare situazioni-problemi-persone con più serenità, lucidità ed energia? E la sua risposta…
Sono stato frainteso Ciao, ti è mai capitato un fraintendimento? Ti è mai capitato di vedere che una persona si “rovina” perché la vede in modo controproducente, per non dire sbagliato? “Non trovo giusto cercare sempre di cambiare se…
Esercizio potente per risolvere ogni situazione A cosa ti serve guardare una situazione, un problema, un comportamento da un altro punto di vista e trovarne il lato positivo? Ciao, ho ricevuto migliaia di risposte a questa domanda. E sai…
Tutti lo ignorano quando sono stressati Ciao, come stai? Anche tu in quarantena come tanti Italiani? Sai che c’è un errore che commette la maggioranza delle Persone di fronte ad un periodo o una vita stressante? Ne abbiamo parlato in…
7 segreti per rinascere nel 2022 Ciao, ecco 7 pratici spunti per avere uno splendido 2022! Fammi sapere quali sono i tuoi preferiti 😉 ( 1 ) Allontanati dalla negatività Lascia perdere polemiche, giudizi e critiche sui social perché sono…
L’augurio più importante dell’anno Auguri per il nuovo anno! Ma con un augurio un po’ diverso… Sì, perché NON ti auguro i banali e inflazionati: che tutti i tuoi obiettivi e sogni si realizzino che sia un anno migliore…