Ingegneria del Buon Umore: Il meglio di…12-18 febbraio Ecco i 3 video e post più visti della settimana, scelti per Te!:) ALLONTANARSI Cosa Impariamo? [dt_list style=”1″ bullet_position=”middle” dividers=”true”][dt_list_item image=””]Quando allontani qualcuno, anche se hai ragione sacrosanta, arrivi sempre ad…
Ingegneria del Buon Umore: Il meglio di…4-11 febbraio Ecco i 3 video e post più visti della settimana dal 4 al 11 febbraio, scelti per Te!:) AUTOSTIMA Cosa Impariamo? [dt_list style=”1″ bullet_position=”middle” dividers=”true”][dt_list_item image=””]Siccome l’autostima è la stima di…
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Paura del Giudizio? No Grazie…se sai come gestirla Se anche te capita di avere paura del giudizio al lavoro, in famiglia, fra gli amici e conoscenti…per scelte, cambiamenti o per come sei…allora è davvero importante per te guardare fino alla…
Come iniziare l’anno in modo semplice e concreto? Capita anche a te di iniziare con tanti nuovi propositi su salute, vita privata, lavoro e vacanze e poi….? Niente sempre la stessa solfa ogni anno…e intanto gli anni passano. Guarda QUI…
Evitarti Demenza, Alzheimer e Malattie? Fitness, Sonno ed Emozioni Positive No, non la faccio facile, perché se ci riuscisse la maggioranza delle Persone starebbe bene. Se segui e condividi i miei video e post su facebook sai bene che parlo…
Un Anno Diverso: Previsione Infallibile C’è chi per l’anno nuovo si affida all’oroscopo, ai numeri, alla speranza che NON accada più quello che è accaduto nell’anno passato… Allora anch’io ho fatto una Previsione Infallibile, che credo sia esatta anche quest’anno. Scoprila…
Rapporti con i Parenti: Aiutooooo A tutti è capitato di avere dei parenti, famigliari, ma anche colleghi, clienti che NON ti stanno proprio simpatici, giusto? Ci sono 2 Soluzioni: una semplice e facile, l’altra più impegnativa a livello mentale, ma…
Natale che Stress? Dipende… Cosa Impariamo? Riflettiamo su 2 Punti di vista: 1) Il nonno Guardando il filmato, ci rendiamo conto di una strategia che spesso usiamo o che molti usano, cioè per ricevere attenzioni: occorre stare male, lamentarsi, dare notizie negative.…
Stress da Natale anche tu? [dt_list style=”1″ bullet_position=”middle” dividers=”true”][dt_list_item image=””]Perché magari devi fare le corse per i regali o non sai cosa regalare fino all’ultimo[/dt_list_item][dt_list_item image=””]Perchè magari devi trascorrere del tempo anche con chi non è proprio simpatico fra i…