Terenzio Traisci

Ti voglio bene Ora Ti voglio bene! E te lo dico ORA. Prima che sia tardi… Credo di non averti mai scritto o detto “Ti voglio bene” cioè “voglio il tuo bene” e forse non lo diciamo nemmeno alle persone che conosciamo,…

Super 2023: tutto ciò che ti serve Auguri! Come è andato il fine anno e come sta andando l’inizio? … Nelle settimane passate abbiamo visto ampiamente che sia che tu Vivi alla giornata o che tu Pianifichi l’anno, hai bisogno di una…

Recuperare energie ‼️ C’è un motivo molto preciso per cui non riesci a recuperare le energie con il sonno: un nemico che nemmeno immagini, anzi più di uno… No, non sono i pensieri, le preoccupazioni, i coniugi, i clienti o…

Ecco perché… 👉🏻 quegli attacchi di fame 👉🏻 quegli sbalzi di umore, da nervoso spropositato a tristezza profonda 👉🏻 quelle parole che non ti vengono, la memoria che fa cilecca 👉🏻 quella stanchezza cronica 👉🏻 quella facilità a distrarsi 👉🏻…

A casa, al lavoro e con le amiche: ecco il segreto per… C’è un elemento fondamentale che determinata la differenza tra la felicità e la frustrazione. Vuoi sapere qual è? Si tratta dei mitocondri. In pratica sono le centrali energetiche del…

La sicurezza di fare la cosa giusta Spesso è davvero difficile capire come fare la cosa giusta. Sì perché ogni giorno dobbiamo prendere tante decisioni. E sono proprio queste decisioni che una dopo l’altra determinano il nostro destino. Ma nel mondo di oggi ci…

Cosa fare nei momenti tristi… Ciao, a volte proprio sotto le feste e verso la fine dell’anno, si insinua un po’ di tristezza… Per esserti utile, se ti accade, rileggi questo brano di T. H. White: “La cosa migliore da fare…

Sai cosa indica DAVVERO uno sbadiglio?   A proposito di energia… Come riconoscere coloro che l’energia te la rubano? Molti li chiamiamo i “vampiri energetici”. Si tratta di persone che: — ti parlano sempre dei loro problemi — non ascoltano ciò che ti…

Ne stai perdendo per strada   “Meglio non avere aspettative per non rimanere delusi” Ecco, questa era la scusa che usavo quando non progettavo l’anno nuovo, quando non pianificavo le mie giornate, quando non avevo obiettivi per la mia vita (privata e…

Anche tu la pensi così?   “Pianifico tutto, programmo gli obiettivi dell’anno, ma poi quando non li raggiungono vado in super ansia e mi abbatto. Forse per non avere delusioni è meglio non pianificare e vivere alla giornata” Nell’articolo precedente abbiamo visto…